Ochelari pentru lumina albastră
De ce să folosești ochelari pentru lumina albastră? Iată câteva motive pentru care ochelarii cu filtru îți pot ajuta vederea!
Numărul persoanelor care suferă de oboseală digitală a ochilor este în creștere. Este în creștere și poate fi destul de dăunătoare!
Se pare că 6 din 10 adulți experimentează dureri de cap sau vedere încețoșată după ce folosesc dispozitive electronice (telefon, laptop, tabletă, etc…) mai mult de 2 ore. Aici sunt incluse multe persoane care își petrec toată ziua uitându-se la ecrane, fără să realizeze cât timp petrec în fața lor și uitând să clipească.
Simptomele se pot agrava dacă există o utilizare prelungită a dispozitivelor digitale. De aceea ochelarii care includ tehnologia de filtrare a luminii albastre pot ajuta la prevenirea disconfortului.
Care sunt beneficiile ochelarilor cu filtru de lumină albastră?
Crezi că ochelarii cu protecție împotriva luminii albastre sunt un moft? Iată aici câteva dintre avantajele utilizării lor:
Blochează din strălucirea dăunătoare a ecranelor
Ochelarii cu tehnologie de filtrare a luminii albastre te pot ajuta să te concentrezi și să reduci oboseala ochilor, ceea ce are ca rezultat faptul că ochii se simt mai puțin obosiți. Luarea de pauze regulate de la ecran este o altă modalitate de a rămâne sănătos!
Somn mai bun
Unul dintre cele mai surprinzătoare efecte ale ecranelor este că acestea vă pot afecta tiparele de somn. Lumina albastră are o frecvență ridicată care te ajută să te menții în alertă și întârzie eliberarea de melatonină, ceea ce te va împiedica să intri într-un somn adânc după ce ai folosit aceste dispozitive cu una sau două ore înainte de culcare.
Ochelarii care blochează lumina albastră pot ajuta la prevenirea DMLV
DMLV, adică Degenerescența Maculară Legată de Vârstă este una dintre principalele cauze ale orbirii. Lentilele de blocare a luminii albastre pot ajuta la întârzierea acestei afecțiuni prin prevenirea impactului luminii albastre asupra retinei, pe care boala o deteriorează în timp și poate provoca pierderea vederii.
Cu ajutorul tehnologiilor de protecție, ochelarii cu tratament de blocare a luminii albastre pot reduce impactul luminii albastre dăunătoare și al oboselii digitale a ochilor. Aceștia ajută la ameliorarea disconfortului provocat de prea mult timp petrecut pe dispozitive, ceea ce, la rândul său, îmbunătățește calitatea somnului. De asemenea, reduce riscul apariției de boli asociate cu expunerea prelungită la lumină albastră, cum ar fi DMLV.
