Ce sunt lacrimile?

Dacă nici tu nu știi exact ce sunt lacrimile, îți lăsăm aici câteva informații despre rolul lor esențial în sănătatea ochilor tăi!

Filmul lacrimal este un aspect esențial al sănătății oculare, jucând un rol vital în protejarea și menținerea confortului ochilor. Acesta reprezintă un strat subțire de lichid care acoperă suprafața ochilor și este esențial pentru o vedere clară și confortabilă. În acest articol, vom explora definiția filmului lacrimal, compoziția acestuia, modul în care sunt formate lacrimile, importanța lor pentru ochi și câteva afecțiuni oculare legate de disfuncția filmului lacrimal.

 

Definiția filmului lacrimal

 

Filmul lacrimal este un strat subțire, transparent de lichid care acoperă suprafața ochiului, inclusiv corneea, conjunctiva și sclera. Principala sa funcție este de a menține ochiul umed și lubrifiat, prevenind uscăciunea și deteriorarea țesuturilor delicate din structura acestui organ.

Prin furnizarea unei bariere între mediul înconjurător și structurile oculare, filmul lacrimal ajută la îndepărtarea particulelor și iritanților care pot cauza disconfort ocular sau iritașii.

 

Compoziția filmului lacrimal

 

Filmul lacrimal este compus din trei straturi principale:

1. Stratul lipidic: Situat în partea exterioară a filmului lacrimal, la contactul cu mediul înconjurător. Este format din elemente precum acizi grași și fosfolipide. Acest strat este produs de glandele Meibomius și are rolul de a preveni evaporarea rapidă a lacrimilor și de a menține suprafața ochilor netedă.
2. Stratul apos: Este stratul median. Stratul apos este esențial pentru menținerea lubrifierii și protejării suprafeței oculare. Acesta conține proteine, săruri, glucoză, oxigen și electroliți (magneziu, bicarbonat, calciu, uree) esențiali pentru menținerea sănătății suprafeței oculare, dar și pentru eliminarea murdăriei din mediul exterior și a toxinelor.
3. Stratul mucinic: Situat în contact direct cu suprafața ochilor, acest strat vâscos este produs de așa zisele Celule Goblet, ce se găsesc în structura ochiului. Are rolul de a ajuta la aderarea uniformă a filmului lacrimal pe cornee și conjunctivă. Conține, printre altele, elemente precum uree, săruri, glucoză și proteine.

 

Cum sunt formate lacrimile?

 

Lacrimile sunt produse de glandele lacrimale, care se găsesc sub pleoape, și de glandele meibomiene, situate în marginea pleoapelor. Atunci când avem nevoie de lacrimi, semnalele nervoase trimise de ochi declanșează producerea și eliberarea acestora. Lacrimile sunt apoi distribuite uniform pe suprafața ochilor prin mișcarea pleoapelor.

Poate nu știați, dar organismul nostru produce mai multe tipuri de lacrimi:

• Lacrimi bazale: Acest tip de lacrimi se găsește în permanență pe suprafața oculară. Au proprietăți antimicrobiene, mențin umiditatea și hidratarea ochiului și îl protejează de murdărie și detritus.
• Lacrimi reflexe: Au aceeași componență ca lacrimile bazale, însă cantitatea de apă și de anticorpi este mai mare. De ce? Pentru că aceste lacrimi apar la contactul ochilor cu factori iritanți (fum, corpi străini sau vaporii degajați de ceapă) și este nevoie de o cantitate mai mare de lacrimi pentru a curăța suprafața oculară.
• Lacrimi cauzate de emoții: Sunt produse ca și răspuns al unor emoții puternice: fericire, tristețe, frică. Oamenii de știință susțin că în plus față de celelalte două tipuri de lacrimi, acestea conțin și anumiți hormoni.

 

Importanța filmului lacrimal pentru ochi

 

Filmul lacrimal este esențial pentru sănătatea ochilor din mai multe motive:

• Hidratarea: Filmul lacrimal menține suprafața ochilor umedă, reducând astfel senzația de uscăciune și disconfort ocular. De asemenea are rol de coducere a oxigenului și a substanțelor nutritive către epiteliul cornean, ce nu este vascularizat.
• Protecția: Lacrimile conțin enzime și anticorpi care ajută la protejarea ochilor împotriva infecțiilor și a altor agenți patogeni. Lacrimile sunt ca o barieră protectoare între mediul înconjurător și suprafața oculară.
• Vederea clară: Filmul lacrimal uniformizează suprafața ochilor, ceea ce este crucial pentru o vedere clară și fără distorsiuni.

 

Disfuncția filmului lacrimal

 

Disfuncția filmului lacrimal poate duce la apariția sindromului de ochi uscat. Acest sindrom poate fi împărțit în două categorii:

• Prin deficit apos: În stratul apos nu există suficientă apă și astfel pot apărea inflamații și producție scăzută de lacrimi. Apare ca urmare a unor boli autoimune, de exemplu boala Sjögren, tratamente hormonale, blefarită sau dermatită seboreică.
• De tip evaporativ: Apare atunci când stratul lipidic este insuficient sau deteriorat, acest lucru permițând o evaporare prea rapidă a stratului apos. Expunerea prelungită la aer condiționat, vânt sau lumină albastră poate duce la acest tip de ochi uscat.

Filmul lacrimal este un element vital pentru sănătatea ochilor, protejându-i, hidratându-i și menținându-le vederea clară. Prin înțelegerea importanței acestuia și prin adoptarea unui stil de viață sănătos pentru ochi, putem contribui la menținerea unei vederi sănătoase pe termen lung.

Cum putem avea grijă de filmul nostru lacrimal? Printr-o dietă echilibrată, prin clipit, prin reducerea timpului petrecut în fața ecranelor sau cel puțin prin pauze regulate și prin folosirea de lacrimi artificiale, pentru a ajuta filmul lacrimal să facă față provocărilor mediului înconjurător.